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青魚に含まれる脂肪酸成分DHA ビタミンとの関係は?
血行促進や血液をさらさらにする効果などメタボ対策や生活習慣予防におすすめのサプリメントとして知られているDHAですが、
DHAサプリメントの中にはビタミンが一緒に配合されているものも少なくありません。
特にDHAサプリと一緒に配合されていることが多いのがビタミンEです。
なぜ同じサプリメントに配合されていることが多いのかいうと、この二つの成分はお互いの作用を高め合うことが出来る相互協力関係にあるからです。
まずDHAは、健康な生活を送るために必要な様々な作用を持っている万能な成分ですが、
一方で非常に酸化しやすいため、時間が経っていくうちにどんどんその効力が落ちていってしまうことが問題でした。
この問題を解決するためには強い抗酸化作用を持つ成分が必要となりますが、それこそがビタミンEなのです。
そもそもビタミンEは若さのビタミンとも呼ばれるほどの強力な抗酸化作用を持った成分であり、
アンチエイジング業界ではその効果の高さと共に知名度がある成分です。
その確固とした強力な抗酸化作用によって時間が経過してもDHAが酸化してしまうことを防ぐことが出来ると同時に、
お互いの効果を引き立てあうことが出来る成分なのです。