supple-minnaの記事一覧
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含有量や効果が気になる!DHAサプリメントの選ぶ基準
■DHAサプリメントを選ぶ基準今回DHAのサプリメント商品を比較するにあたり、DHAサプリについてたくさん調べて驚きました。 それは、把握しきれない程の商品がある。 ということです。 メーカーによっては、DHAに関する商品を数点出しているところもあり、 どこのメーカーでどの商品が…
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妊婦ママ、母乳ママは赤ちゃんのために積極的にDHAを摂ろう
妊娠中に摂取する必要のある栄養素の代表的な成分といえば、葉酸ですね。 (ちなみに、妊娠する前から男女ともに飲むと良いらしいですよ★) 同じように欠かさず摂取してい欲しい栄養素が、DHAです!!■妊婦さんがDHAを摂る理由 DHAとは、「 ドコサヘキサエン酸(Doco…
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赤ちゃんにも必要な魚の成分DHA ママの母乳からしっかり摂ろう
■赤ちゃんがDHAを摂取しても大丈夫? そんな質問を多く耳にしますが、 DHAは赤ちゃんに必要な栄養素 なのです!そもそも母乳には、DHAが豊富に含まれています。 魚の脂に含まれるDHA(ドコサヘキサエン酸)は、脳や神経の発達に欠かせない栄養です。 発達期の赤ちゃんにとって、な…